文档预览： 站无极式 两腿 自然 分开 与肩 同宽 ,两手 自然 放置 ( 以个人舒 适为度...旋转大转子 盆腔行太极 真气归海 倒海翻江 通调奇经八脉 脏腑归位 ... 点击下载