河南理工大学体育与健康·太极剑公选课教案 (100分钟)
授课教师:
教研室:武操 对象:××级学生 08年10月15日(第1次课)
教学内容
1,介绍学习内容与考核方法,学习太极剑基本动作.
2,学习四十四式太极剑第一组动作.
教学目标
引导学生了解和参与太极剑运动,加强热爱祖国传统文化的思想教育.
使学生了掌握太极剑基本动作与四十四式太极剑第一组动作.
培养学生吃苦耐劳,克服困难的品质,促进学生心理健康水平的提高.
教学方法
教法:1,示范讲解法;2,观察模仿;3,对技术动作分析法 ;4,对比法.
练习方法:1,分解动作练习;2,完整动作练习;3,观察体会技术动作; 4,分组反复练习.
教学重点
太极剑第一组动作
教学难点
手与剑的配合
场地器材
口哨一枚
秒表一块
点名册
预测负荷曲线
课序
教 学 内 容
组织与方法
次
数
时间
准备部分(15分钟)
课堂常规
1,清点上课人数,登记考勤情况
2,教师自我介绍
3,介绍本学期学习与考核内容
介绍太极剑的健身优势,克服学生"不好学,学不会"的心理
4,讲明上课地点与上课要求
5,介绍武术礼节(抱拳礼)
要求:每次课前与课后教师学生互行抱拳礼
二,简述本课任务与要求(略)
三,检查服装,安排见习生
要求:服装鞋子适合运动;见习生听,看教师讲示动作,做力所能及的活动.
四,准备活动

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