编辑 赵琰校对 蒋英生活随笔 新闻热线:0931-8156655 2013 年1月22 日 星期二 GANSU ECONOMIC DAILY 6 有两个年轻人,因为一点小事吵了起来,谁也 不肯退让,最后不欢而散. 一位大师知道后, 晚上将他们带 到自己的房 间,然后点燃了桌子上的蜡烛. 墙上立即就映射出 了他们长长的影子. 大师随即对他们说:"你们试试看 , 用什么办 法能将你们身后的阴影消除? " 两个年轻人左摇右晃,跳上跳下. 可是不管他 们怎么努力,阴影始终存在. 最后,他们对大师说: "大师,阴 影怎么能消除呢,这 根本就是不可能的事情嘛. " 大师笑了,随即从抽屉里拿出一只手电筒,朝 他们的阴影照去. 阴影立刻就消失得无影无踪. 随后,大师对他们说:"人与人之间的隔阂,就 如同这些阴影一样, 刻意去逃避是永远无法消除 的. 只有用内心的光亮去照亮它,这样才能真正的 消除和化解啊. " 两个年轻人顿时恍然大悟, 他们 不约而同地 向对方伸出了和解的友谊之手. 内心的光亮 秦湖哈哈堂 一无所有 A:"你活到现在,什么时候最穷. " B:"刚出生的时候. " A:"为什么? " B:"浑身赤裸裸,一无所有. " A:"你怎么知道的? " B:"我妈常给我说,把我从光屁股拉 扯大的. " 夫妻恶搞 结婚那天,我先到理发店做头发 ,后 来看到老公来了,故意对他说:"啊,你也 来弄头发啊? 好久不见了哦. " 老公也很配合地说:"是啊, 今天我 结婚. " 我说:"哎呀,好巧啊,我也是今天结婚. " 一旁的发型师惊讶地说:"你们俩 认 识啊! " 一朵鲜花 老婆满面春风地对我说:"真是太 高 兴了! 同事都说我结婚以后 更像一朵鲜 花了! " 我斜靠在沙发上不以为然地回答:"是吗? 人家逗你玩的吧? 我怎么没有一 点感觉呢? " 老婆见我无动于衷的,有些失望 ,就 故作神秘地对我说:"他们还说你呢. " "说我什么了? "我心不在焉地问. "他们说我是鲜花, 你说能 说你什么? "老婆朝我一撇嘴. 我问:"他们说我是牛粪? " 媳妇"扑 哧 "一 声 ,笑 着说:"他们没说你是牛粪. 他们都说你是复合肥. " 没有太大不同 父亲越来越老了, 听力也远没有 以 前好了. 有一次,我向妈妈提起此事. "其实,和以前也没有太大不同. " 妈妈想了想说,"唯一不同的是,我对他 说话,从前,他不听,现在,他听不见. " 得失 只在一念间 陈甲取汪亭钝感生活 近些日子,偶感身体有些不适,但又说 不出个所以然. 于是, 我找一个中医朋友 咨询. 他问了一些基本情况后, 给出一句 " 没事儿,你就是闲得慌,活得太敏感了". 我将信将疑.他一脸无奈,只好与我讲 起他遇到的一个病人. 朋友早上开诊,那 人第一个就医. 还没坐定, 他就焦虑地告 诉医生,自己时常感觉胸口烦闷气短,还隐 隐作痛. 医生朋友询问望诊一番后, 让其 做心电图和心肺彩超. 检查结果, 什么毛 病也没有. 他不相信,继续追问,是不是仪 器有误差. 医生朋友哭笑不得. 朋友告诉我,像这样的病人,他经常碰 到. 他们往往身体没有问题, 时感不适的 原因大都出在心理上. 由于工作节奏快、 压力大,迫使神经过度紧张. 其实,就是太 敏感. 朋友如此一说,也点醒了我. 虽然对 于疾病,我们应该防微杜渐,但有时也不能 太过敏感,草木皆兵了.钝感一点地对待身 体,可能更有利于疾病的预防和治疗. 我的一个朋友,为人激进、刚强,喜欢 活在别人的嘴里, 他人的评价对她影响甚 大. 在公司里,她的工作能力不错,但就是 与同事间的交流太少.长此以往,难免有一 些同事在背后说她的闲话.一次,她听说一 个男同事在其他同事面前讲她争强好胜、 爱出风头,不顾他人感受.这下可气坏了我 这朋友.为此她郁郁寡欢了好几天,碰到该 男子更是横眉冷对. 时隔多日之后,朋友不但没有消气,反 而越想越火,于是找到该男子当面理论.结果, 对方尴尬不已, 连忙解释只是随便说 说. 古人有云:谁人背后无人说,谁人背后 不说人. 工作之中,无须太较劲. 用钝感的 心态处理人际, 反而能让复杂的人事关系 变得舒畅和谐. 生活有时就像一片沼泽,充满了纠葛、 麻烦、失意和痛苦. 如果事事上心,时时敏 感,我们便深陷其中,不得自拔. 钝感是一 种生存的能力, 是左右生活状态的强大而 持久的力量. 爱情钝感一点,相互宽容,不 必斤斤计较,婚姻会更加美好.工作钝感一 点,做好本职,对周遭的嫉妒、刁难不过于 敏感,事业会更加腾达. 钝感是一种超脱的态度,心境平和、宁 静致远.钝感更是一种豁达的智慧,不计得 失,宽心过日.钝感地生活,放牧心灵,自得 其乐. 红梅董寿平 作 前几天当医生的舅舅从外地专程来看 我. 到了晚上我带舅舅去我家附近的一条 烧烤街吃烧烤. 我们来到这条街上生意最好的一家烧 烤摊前,这里食客非常多,热闹非凡,服务 员端着烧烤盘在食客之间穿梭,划拳声、劝 酒声、 说笑声此起彼伏. 我对舅舅说: " 这 家烧烤摊生意非常好,烧烤的味道很棒,我 们就在这儿吃吧! " 舅舅摇摇头说: " 街上 这么多烧烤摊,我们还是换一家. " 也许舅舅是嫌这家烧烤摊前人多,我 只好带着舅舅往前走.走了几十米,我发现 一个烧烤摊前只有一两个食客在吃烧烤, 场面显得很冷清. 我对舅舅说: " 这里很安 静,我们在这儿吃吧! "舅舅围着老板的烧 烤摊转了转, 他还是摇摇头说: " 现在时间 还早,我们换个地方吃. " 我只好带着舅舅继续走.没走多远,舅 舅就在一个烧烤摊前停了下来. 那个做烧 烤的摊主是个中年人,他系着围裙,脖子上 挂了一条白毛巾,看上去很和善.摊主一边 招揽着生意一边做烧烤, 也许是他肚子饿 了,摊主还随手抓起烤好的烧烤自己享用. 舅舅对我一锤定音地说: " 我们就在 这家吃. " " 舅舅,你看摊主一边做烧烤一边吃自 己做的烧烤,很不太卫生呀!我们还是换一 家吧! "我劝舅舅说. " 摊主敢于吃自己做出来的烧烤,这样的 摊点是最好的,我吃着放心. "舅舅笑着说. 看我一脸不解的表情,舅舅得意地说: " 根据我的判断,这个摊主敢于吃自己做出 来的烧烤,说明他还是讲良心的,做烧烤用 的不是地沟油. " 听了这话,我良久无语. 最好的摊点 余平早就听老公说, 他们单位的头儿 今年要改变 传统的发年终奖的方式,不再搞平均分配了. 而且 他们的头儿还透露, 今年的年终奖最高的可能会 拿到几百万元,而最低的则可能什么也没有. 我想,老公所在的单位还真有些财大气粗的, 竟然敢说这样的大话. 不过,老公好歹也是单位的 中层干部,想必年终奖没有万儿也有八千吧. 受那丰厚年终奖的诱惑,我便有了一种期望, 期望着老公的年终奖能早点发下来. 终于,这日老公回来时告诉了我,他们的年终 奖发了. 我满怀欣喜地跑过去翻老公的公文包,可是, 老公的公文包里别说没有钱, 就是连购物券也 没 有一张. 我琢磨着,会不会是因为年终奖太多了, 所以先存在哪个银行了呢? 我对老公说:"发了年终奖, 好歹也 要让我知 道有多少嘛,你怎么这么快就把它存起来了呢? " 老公苦笑着说:"我哪有存起来了 呀, 年终奖 在包中的那个夹层里哩, 只是现在还不知道有多 少. " 我拉开老公那公文包中的夹层 拉链, 一张彩 票出现在我的眼前. " 丰厚"的年终奖 李丽仙 春节前,上级要召开工作汇报会,要求各市上 报材料,择优在会上发言. 主任把起草汇报材料的 的任务交给了我,经过四天时间的艰苦奋战,终于 拿出了初稿. 把初稿交给副主任, 他皱眉看完 :"框架没问 题 ,但 高度不够,几 个地方再润色一下,能 合并的合并,能拔高的拔高……"我点头领命. 把修改稿交给主任,他又作了几处修改. 我一 看 ,主 任就是主任,经 他一改,稿 子的高度又提升不少. 定稿完成,我立即给上级发了邮件,这才如 释重负. 三天过去了,没 有消息,主 任有点着急,让 我 确认一下上级是不是收到了邮件. 我急忙调出发 信记录,正想拨通上级电话时,却突然发现了一个 重大问题:我发送邮件不小心点错了,竟然把初稿 发给了上级! 我满头冒汗,思来想去,还是如实向 主任汇报了情况. 听我说完,主任气得脸都黑了. 但生气归生气, 事情还得挽救. 最后,主任只好拨通了上级张处长 的电话:"真不好意思, 我们那个汇报材料……什么? 已经决定让我们发言了? 那太好了……哦,好 的好的,非常感谢! " 挂了电话,主任满脸堆笑:"张处长说了,咱们 的汇报材料数据最经得住推敲,文风也很朴实,得 到了省厅领导的一致好评, 已经决定让咱们发言 了! " 快到龙年的年底了, 我家经过几轮的 认真筛选, " 微" 字最终被评为我家的年度 汉字. 我喜欢读书写字,在我的影响下,老婆 孩子也都爱上了阅读. 但由于工作和学习 都很忙, 我们没有大量的时间阅读, 所以 只能 " 微阅读". 每天饭前饭后、睡觉前后 阅读 20 分钟. 一般浏览一些微博、 微新 闻、微小说等信息,既缓解了一天的疲劳, 又增加了知识. 经过一年的微阅读, 我们 全家的文化素养及写作水平提高了不少, 女儿的作文不再是流水账了, 老婆也在我 的指导下在报刊上发了几篇文章, 我发表 的文章也越来越多. 今年买了一辆小轿车, 工作劳累了一 周, 周末给自己放个小假. 远处的旅游是 无法实现的, 我就开车带家人到近处景点 走走看看. 哪怕是田间地头,小溪岸边,听 听树上鸟鸣,看看花草庄稼,呼吸下新鲜空 气, 满身的疲惫瞬间消失殆尽, 工作的压 力、生活的烦恼也抛到了九霄云外,微旅游 使我家的生活多姿多彩. 我最怕老婆拉我逛街买衣服,一是浪 费时间,二是不会砍价. 朋友就教我在网 上秒杀. 还别说,我在网上秒杀来的宝贝 还真不错,物美价廉. 上次我秒杀了一件 羊绒大衣,才200 元. 渐渐地老婆也爱上 了网购,我们家吃的、用的、穿的,几乎全 是从网上购买的, " 微购"已融入到我家生 活中. 身体是革命的本钱,健康离不开运动. 每天晚饭后,我们一家三口就到楼下遛弯, 活动活动筋骨,舒展一下腰身,浑身便轻松 多了.我还在家里购置了一套健身器材,随 时在家里运动一下. 上网时间久了,颈椎、 肩膀、手指、眼睛开始不适,我就在家做手 指操、眼保健操、颈椎操等一些保健操. 每 上网半小时,我就会停下来做下保健操,活 动活动关节,向远处眺望. 半年下来,我的 这些不适症状竟全消失了, 微运动也在我 家流行开了. 搬入楼房十年了, 原来装修过的房子 墙面开始掉皮,地板踩着晃动,衣柜门也关 不严了. 再重新找人装修不但要花一大笔 钱,还要把家具全部腾空,麻烦. 于是我就 买来装修材料, 周末自己在家一点点慢慢 地装修. 半个月下来,屋里焕然一新. 看来 我的微装修效果还真不错. 这一年, 我家虽然没有什么翻天覆地 的变化,但这些 " 微"妙的变化给我们全家 带来很多小惊喜和小幸福,这便足矣! " 微生活"带来的微妙变化 秦亚林 认识一个搞诗歌的翻译家, 这几年声誉大 涨,常被坊间作为范本提起. 很多人开始羡慕他 的成就,包括多年前比他更有名的人. 翻译家的 好友茶余和我说: " 他没什么法宝,人家花一年, 他就花三年;人家花三年,他就花十年,在他三 十岁时, 就已经把人生百分之九十的欲望都砍 掉了. " 砍掉百分之九十的欲望, 这个说法撼动了 我. 欲望是我们身体的活力之源,但欲望与身体 的关系中却存在着某种看不见的辩证法. 记得跟一位只读过小学的作家聊天, 她也 谈到这一点,说聪明一点、笨一点都无关紧要, 只要你下定决心一生只干一件事情, 没有干不 成的. 问题是我们想干的事太多. 从小就学猴子 摘西瓜丢芝麻的故事,可是,有几个人不是在重 蹈猴子的覆辙? 家住一楼, 常立在窗边看到园艺工人修剪 树枝,我感到纳闷,这样的大刀阔斧不会损伤树 干吗? 园艺工告诉我修剪枝叶会让树的主干获 得更多营养,长得更好. 我此后天天观察,发现 一段时间之后,树的确更加挺拔更加茂盛了. 由此,我想到人. 身体的肥胖是可见的,我 们可以像园艺工人修剪枝条一样来定期减掉多 余的脂肪;可是心灵的肥胖呢? 我们可有给欲望 减肥的意识? 我们每个人心中是否有一个清醒 的心灵健康指标. 今天,我们大多数人忙碌得如陀螺,沉重得 似骆驼,不就是因为我们背负了太多的欲望? 我 们都知道体重超过一个极限就会增加心脏的负 担,却忽视了欲望过多就会加重心灵的负担. 超负荷运转会让身体提出反抗, 身体以痛 和病的方式提醒我们它的极限; 心灵的反抗要 隐蔽得多,开始我们只是感觉不开心、郁闷,进 而感到压抑、 焦躁, 前期微弱的反抗往往被忽 略,非得到失眠和狂躁的地步才会引起警惕. 心 灵无法轻盈运转,自我就会被遮蔽,对生活的感 知和兴趣日趋麻木, 结果必定导致幸福感的丧 失,忘记真我的存在和人生的方向. 在给欲望减肥的过程,也是个审视心灵、与 自我对话的过程. 把每一点欲望从心上搬开,自 我就会呼吸得畅快一点. 古人说一日三省吾身, 就是要我们不断面对自己的欲望,辨认其真伪. 孩童涉世之初,只有一些本能的关于此时此 刻快乐的欲望,但是一天天长大,家庭、学校、社 会不断地将欲望以理想的宏大名义加到他们身 上. 等到他们进入社会,洁白无瑕的心已经被房 子、车子、票子、位子等一堆黏糊糊的欲望占满, 沉重得没有闲暇眺望旭日东升和窗口的月亮. 亲人、朋友、同事等构筑的 " 生活场"会将一 些虚假的欲望强加给我们,例如,对技术的盲目 追求成为潮流,开车、上网、开微博、微信,等等, 就会成为临时的虚假的欲望刺激我们, 让我们 感觉自己不掌握这些技术就跟时代脱节、老土. 以致很多根本用不上车的朋友也跟风去学开 车,以为真的会提高速度. 我的一个朋友开车上 班光停车就用掉将近一个小时. 大家一边抱怨 塞车、停车难一边继续买车. 砍掉一些欲望,去伪存真. 虚胖的人可以通 过运动和身体对话来减掉多余的脂肪;同样,我 们可以通过沉思默想和灵魂对话, 将虚假的欲 望从心上剔除. 申霞艳 无心插柳 董春华 砍掉百分之九十的欲望 早晨一起床,外面白茫茫一片—— —下雪啦! 因 为有要事要办,我顾不上雪后路滑,硬着头皮开车 出了门. 行驶在路上,我的精神高度紧张. 可怕什么来 什么,在一个 小路口,我 减速避让行人,只 听 "咚 " 的一声,车被追尾了. 下车一看,后保险杠被撞了 一个坑,幸亏没露底漆,否则就麻烦了. 对方是个三十出头的小伙子,他一脸歉意,"对不起大哥,路太滑了,实在没刹住! 您说怎么赔 吧? " 看他态度还算诚恳, 我也不想难 为他,"给我 100 块钱吧. " 小伙子浑身上下找了半天,才摸出一把零钱. "坏了,我身上就剩下 30 多块零钱. 要不这样吧, 往前不远有一个自助银行,咱俩一块开车过去,我 取了钱就给您. "他不好意思地说. 就这样,我俩一前一后开车往前走. 因为担心 他中途"逃 逸",我不时地通过后视镜观察他的动向. 谁知刚开出不远,他的车突然停下了. 我急忙下车, 只见他的车后面紧 跟着一辆桑 塔纳, 看样子也追尾了. 小伙子一脸苦笑着对我 说:"大哥,这下不用去取钱了,送钱的来了……" 送钱的来了 张承永 前段时间,朋友淘了一件价值不 菲的皮衣,整天衣不 离身,到哪里别人都夸这皮衣她穿着真 好看,好心情使得 她整个人都显得容光焕发. 然而,大半个月后 的一天,我 却看到她一副垂头 丧气的模样. 我问她何故. 她幽 怨地 说:"我那件皮衣买了才几天,居然降价了,我要是沉住气 晚半个月再买就好了. 这下可好,多花了我好几百块. 心 疼死我了. " 我笑了,劝慰她说:"尽管你多花了 几百块钱,但是你 不也多穿了半个多月的新衣吗? 人生本就 有太多难以预 料的事情,你看中这皮衣时,能预测到它半个月 后会降价 吗? 重要的是你穿着合适、漂亮,从中得到了满足,你还有 什么可懊丧的呢? " 短短几句话,朋友的脸上阴霾尽 扫,重又兴高采烈起 来. 人生的得与失, 常存乎人们的一念之间. 意以为失, 便为失意;意以为得,即是得意. 对于整个人生历程来说, 我们以前走弯路、受挫折、做错事,若是一味沉溺于此,只 会自寻烦恼,于事无补. 倒不如换个角度,改变心态,不执 著于昨天的一切,然后以乐观的心态面对人生. 曾看过这样一则故事:一次,印度 的"圣雄"甘地乘坐 火车出行,当 他刚刚踏上车门时,火 车正好启动,他 的一只鞋子不慎掉到了车门外. 就在这时,甘地麻利地脱下了 另一只鞋子,朝第一只鞋子掉下的方向扔去. 这举动让众 人大吃一惊. 甘地解释说:"如果一 个穷人正好从铁路旁 经过,他就可以拾到一双鞋,这或许对他是个收获. "对于 甘地来说,掉落的鞋子已成定局,不能更改. 事已至此,他 选择了"成全别人",使别人有所得 ,于己来说又何尝不是 一种"得". 朋友之事,便是得而不惜,虽得犹 失,调整心态,得即 为得;甘 地之举,便 是失而反思,虽 失为得,转 变想法,失 也为得. 上天在关闭 一扇门的同时, 也给 我们留了一扇 窗. 得到和失去 本就是人 生常态, 是不以人的 意志 为转移的,得固足喜,以何 样的心态去面对失去就比 较关键了. 保持一种从容 淡定的心境和博大宽广的胸襟 ,不 为失去而烦恼 、抱 怨和迷茫,要学会习惯于失 去,并从失去中有所得 ,对待得失更坦然一些,才能活得更 洒 脱一些.
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更新时间：2014-09-09
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编辑 赵琰校对 蒋英生活随笔 新闻热线:0931-8156655 2013 年1月22 日 星期二 GANSU ECONOMIC DAILY 6 有两个年轻人,因为一点小事吵了起来,谁也 不肯退让,最后不欢而散. 一位大师知道后, 晚上将他们带 到自己的房 间,然后点燃了桌子上的蜡烛. 墙上立即就映射出 了他们长长的影子. 大师随即对他们说:"你们试试看 , 用什么办 法能将你们身后的阴影消除? " 两个年轻人左摇右晃,跳上跳下. 可是不管他 们怎么努力,阴影始终存在. 最后,他们对大师说: "大师,阴 影怎么能消除呢,这 根本就是不可能的事情嘛. " 大师笑了,随即从抽屉里拿出一只手电筒,朝 他们的阴影照去. 阴影立刻就消失得无影无踪. 随后,大师对他们说:"人与人之间的隔阂,就 如同这些阴影一样, 刻意去逃避是永远无法消除 的. 只有用内心的光亮去照亮它,这样才能真正的 消除和化解啊. " 两个年轻人顿时恍然大悟, 他们 不约而同地 向对方伸出了和解的友谊之手. 内心的光亮 秦湖哈哈堂 一无所有 A:"你活到现在,什么时候最穷. " B:"刚出生的时候. " A:"为什么? " B:"浑身赤裸裸,一无所有. " A:"你怎么知道的? " B:"我妈常给我说,把我从光屁股拉 扯大的. " 夫妻恶搞 结婚那天,我先到理发店做头发 ,后 来看到老公来了,故意对他说:"啊,你也 来弄头发啊? 好久不见了哦. " 老公也很配合地说:"是啊, 今天我 结婚. " 我说:"哎呀,好巧啊,我也是今天结婚. " 一旁的发型师惊讶地说:"你们俩 认 识啊! " 一朵鲜花 老婆满面春风地对我说:"真是太 高 兴了! 同事都说我结婚以后 更像一朵鲜 花了! " 我斜靠在沙发上不以为然地回答:"是吗? 人家逗你玩的吧? 我怎么没有一 点感觉呢? " 老婆见我无动于衷的,有些失望 ,就 故作神秘地对我说:"他们还说你呢. " "说我什么了? "我心不在焉地问. "他们说我是鲜花, 你说能 说你什么? "老婆朝我一撇嘴. 我问:"他们说我是牛粪? " 媳妇"扑 哧 "一 声 ,笑 着说:"他们没说你是牛粪. 他们都说你是复合肥. " 没有太大不同 父亲越来越老了, 听力也远没有 以 前好了. 有一次,我向妈妈提起此事. "其实,和以前也没有太大不同. " 妈妈想了想说,"唯一不同的是,我对他 说话,从前,他不听,现在,他听不见. " 得失 只在一念间 陈甲取汪亭钝感生活 近些日子,偶感身体有些不适,但又说 不出个所以然. 于是, 我找一个中医朋友 咨询. 他问了一些基本情况后, 给出一句 " 没事儿,你就是闲得慌,活得太敏感了". 我将信将疑.他一脸无奈,只好与我讲 起他遇到的一个病人. 朋友早上开诊,那 人第一个就医. 还没坐定, 他就焦虑地告 诉医生,自己时常感觉胸口烦闷气短,还隐 隐作痛. 医生朋友询问望诊一番后, 让其 做心电图和心肺彩超. 检查结果, 什么毛 病也没有. 他不相信,继续追问,是不是仪 器有误差. 医生朋友哭笑不得. 朋友告诉我,像这样的病人,他经常碰 到. 他们往往身体没有问题, 时感不适的 原因大都出在心理上. 由于工作节奏快、 压力大,迫使神经过度紧张. 其实,就是太 敏感. 朋友如此一说,也点醒了我. 虽然对 于疾病,我们应该防微杜渐,但有时也不能 太过敏感,草木皆兵了.钝感一点地对待身 体,可能更有利于疾病的预防和治疗. 我的一个朋友,为人激进、刚强,喜欢 活在别人的嘴里, 他人的评价对她影响甚 大. 在公司里,她的工作能力不错,但就是 与同事间的交流太少.长此以往,难免有一 些同事在背后说她的闲话.一次,她听说一 个男同事在其他同事面前讲她争强好胜、 爱出风头,不顾他人感受.这下可气坏了我 这朋友.为此她郁郁寡欢了好几天,碰到该 男子更是横眉冷对. 时隔多日之后,朋友不但没有消气,反 而越想越火,于是找到该男子当面理论.结果, 对方尴尬不已, 连忙解释只是随便说 说. 古人有云:谁人背后无人说,谁人背后 不说人. 工作之中,无须太较劲. 用钝感的 心态处理人际, 反而能让复杂的人事关系 变得舒畅和谐. 生活有时就像一片沼泽,充满了纠葛、 麻烦、失意和痛苦. 如果事事上心,时时敏 感,我们便深陷其中,不得自拔. 钝感是一 种生存的能力, 是左右生活状态的强大而 持久的力量. 爱情钝感一点,相互宽容,不 必斤斤计较,婚姻会更加美好.工作钝感一 点,做好本职,对周遭的嫉妒、刁难不过于 敏感,事业会更加腾达. 钝感是一种超脱的态度,心境平和、宁 静致远.钝感更是一种豁达的智慧,不计得 失,宽心过日.钝感地生活,放牧心灵,自得 其乐. 红梅董寿平 作 前几天当医生的舅舅从外地专程来看 我. 到了晚上我带舅舅去我家附近的一条 烧烤街吃烧烤. 我们来到这条街上生意最好的一家烧 烤摊前,这里食客非常多,热闹非凡,服务 员端着烧烤盘在食客之间穿梭,划拳声、劝 酒声、 说笑声此起彼伏. 我对舅舅说: " 这 家烧烤摊生意非常好,烧烤的味道很棒,我 们就在这儿吃吧! " 舅舅摇摇头说: " 街上 这么多烧烤摊,我们还是换一家. " 也许舅舅是嫌这家烧烤摊前人多,我 只好带着舅舅往前走.走了几十米,我发现 一个烧烤摊前只有一两个食客在吃烧烤, 场面显得很冷清. 我对舅舅说: " 这里很安 静,我们在这儿吃吧! "舅舅围着老板的烧 烤摊转了转, 他还是摇摇头说: " 现在时间 还早,我们换个地方吃. " 我只好带着舅舅继续走.没走多远,舅 舅就在一个烧烤摊前停了下来. 那个做烧 烤的摊主是个中年人,他系着围裙,脖子上 挂了一条白毛巾,看上去很和善.摊主一边 招揽着生意一边做烧烤, 也许是他肚子饿 了,摊主还随手抓起烤好的烧烤自己享用. 舅舅对我一锤定音地说: " 我们就在 这家吃. " " 舅舅,你看摊主一边做烧烤一边吃自 己做的烧烤,很不太卫生呀!我们还是换一 家吧! "我劝舅舅说. " 摊主敢于吃自己做出来的烧烤,这样的 摊点是最好的,我吃着放心. "舅舅笑着说. 看我一脸不解的表情,舅舅得意地说: " 根据我的判断,这个摊主敢于吃自己做出 来的烧烤,说明他还是讲良心的,做烧烤用 的不是地沟油. " 听了这话,我良久无语. 最好的摊点 余平早就听老公说, 他们单位的头儿 今年要改变 传统的发年终奖的方式,不再搞平均分配了. 而且 他们的头儿还透露, 今年的年终奖最高的可能会 拿到几百万元,而最低的则可能什么也没有. 我想,老公所在的单位还真有些财大气粗的, 竟然敢说这样的大话. 不过,老公好歹也是单位的 中层干部,想必年终奖没有万儿也有八千吧. 受那丰厚年终奖的诱惑,我便有了一种期望, 期望着老公的年终奖能早点发下来. 终于,这日老公回来时告诉了我,他们的年终 奖发了. 我满怀欣喜地跑过去翻老公的公文包,可是, 老公的公文包里别说没有钱, 就是连购物券也 没 有一张. 我琢磨着,会不会是因为年终奖太多了, 所以先存在哪个银行了呢? 我对老公说:"发了年终奖, 好歹也 要让我知 道有多少嘛,你怎么这么快就把它存起来了呢? " 老公苦笑着说:"我哪有存起来了 呀, 年终奖 在包中的那个夹层里哩, 只是现在还不知道有多 少. " 我拉开老公那公文包中的夹层 拉链, 一张彩 票出现在我的眼前. " 丰厚"的年终奖 李丽仙 春节前,上级要召开工作汇报会,要求各市上 报材料,择优在会上发言. 主任把起草汇报材料的 的任务交给了我,经过四天时间的艰苦奋战,终于 拿出了初稿. 把初稿交给副主任, 他皱眉看完 :"框架没问 题 ,但 高度不够,几 个地方再润色一下,能 合并的合并,能拔高的拔高……"我点头领命. 把修改稿交给主任,他又作了几处修改. 我一 看 ,主 任就是主任,经 他一改,稿 子的高度又提升不少. 定稿完成,我立即给上级发了邮件,这才如 释重负. 三天过去了,没 有消息,主 任有点着急,让 我 确认一下上级是不是收到了邮件. 我急忙调出发 信记录,正想拨通上级电话时,却突然发现了一个 重大问题:我发送邮件不小心点错了,竟然把初稿 发给了上级! 我满头冒汗,思来想去,还是如实向 主任汇报了情况. 听我说完,主任气得脸都黑了. 但生气归生气, 事情还得挽救. 最后,主任只好拨通了上级张处长 的电话:"真不好意思, 我们那个汇报材料……什么? 已经决定让我们发言了? 那太好了……哦,好 的好的,非常感谢! " 挂了电话,主任满脸堆笑:"张处长说了,咱们 的汇报材料数据最经得住推敲,文风也很朴实,得 到了省厅领导的一致好评, 已经决定让咱们发言 了! " 快到龙年的年底了, 我家经过几轮的 认真筛选, " 微" 字最终被评为我家的年度 汉字. 我喜欢读书写字,在我的影响下,老婆 孩子也都爱上了阅读. 但由于工作和学习 都很忙, 我们没有大量的时间阅读, 所以 只能 " 微阅读". 每天饭前饭后、睡觉前后 阅读 20 分钟. 一般浏览一些微博、 微新 闻、微小说等信息,既缓解了一天的疲劳, 又增加了知识. 经过一年的微阅读, 我们 全家的文化素养及写作水平提高了不少, 女儿的作文不再是流水账了, 老婆也在我 的指导下在报刊上发了几篇文章, 我发表 的文章也越来越多. 今年买了一辆小轿车, 工作劳累了一 周, 周末给自己放个小假. 远处的旅游是 无法实现的, 我就开车带家人到近处景点 走走看看. 哪怕是田间地头,小溪岸边,听 听树上鸟鸣,看看花草庄稼,呼吸下新鲜空 气, 满身的疲惫瞬间消失殆尽, 工作的压 力、生活的烦恼也抛到了九霄云外,微旅游 使我家的生活多姿多彩. 我最怕老婆拉我逛街买衣服,一是浪 费时间,二是不会砍价. 朋友就教我在网 上秒杀. 还别说,我在网上秒杀来的宝贝 还真不错,物美价廉. 上次我秒杀了一件 羊绒大衣,才200 元. 渐渐地老婆也爱上 了网购,我们家吃的、用的、穿的,几乎全 是从网上购买的, " 微购"已融入到我家生 活中. 身体是革命的本钱,健康离不开运动. 每天晚饭后,我们一家三口就到楼下遛弯, 活动活动筋骨,舒展一下腰身,浑身便轻松 多了.我还在家里购置了一套健身器材,随 时在家里运动一下. 上网时间久了,颈椎、 肩膀、手指、眼睛开始不适,我就在家做手 指操、眼保健操、颈椎操等一些保健操. 每 上网半小时,我就会停下来做下保健操,活 动活动关节,向远处眺望. 半年下来,我的 这些不适症状竟全消失了, 微运动也在我 家流行开了. 搬入楼房十年了, 原来装修过的房子 墙面开始掉皮,地板踩着晃动,衣柜门也关 不严了. 再重新找人装修不但要花一大笔 钱,还要把家具全部腾空,麻烦. 于是我就 买来装修材料, 周末自己在家一点点慢慢 地装修. 半个月下来,屋里焕然一新. 看来 我的微装修效果还真不错. 这一年, 我家虽然没有什么翻天覆地 的变化,但这些 " 微"妙的变化给我们全家 带来很多小惊喜和小幸福,这便足矣! " 微生活"带来的微妙变化 秦亚林 认识一个搞诗歌的翻译家, 这几年声誉大 涨,常被坊间作为范本提起. 很多人开始羡慕他 的成就,包括多年前比他更有名的人. 翻译家的 好友茶余和我说: " 他没什么法宝,人家花一年, 他就花三年;人家花三年,他就花十年,在他三 十岁时, 就已经把人生百分之九十的欲望都砍 掉了. " 砍掉百分之九十的欲望, 这个说法撼动了 我. 欲望是我们身体的活力之源,但欲望与身体 的关系中却存在着某种看不见的辩证法. 记得跟一位只读过小学的作家聊天, 她也 谈到这一点,说聪明一点、笨一点都无关紧要, 只要你下定决心一生只干一件事情, 没有干不 成的. 问题是我们想干的事太多. 从小就学猴子 摘西瓜丢芝麻的故事,可是,有几个人不是在重 蹈猴子的覆辙? 家住一楼, 常立在窗边看到园艺工人修剪 树枝,我感到纳闷,这样的大刀阔斧不会损伤树 干吗? 园艺工告诉我修剪枝叶会让树的主干获 得更多营养,长得更好. 我此后天天观察,发现 一段时间之后,树的确更加挺拔更加茂盛了. 由此,我想到人. 身体的肥胖是可见的,我 们可以像园艺工人修剪枝条一样来定期减掉多 余的脂肪;可是心灵的肥胖呢? 我们可有给欲望 减肥的意识? 我们每个人心中是否有一个清醒 的心灵健康指标. 今天,我们大多数人忙碌得如陀螺,沉重得 似骆驼,不就是因为我们背负了太多的欲望? 我 们都知道体重超过一个极限就会增加心脏的负 担,却忽视了欲望过多就会加重心灵的负担. 超负荷运转会让身体提出反抗, 身体以痛 和病的方式提醒我们它的极限; 心灵的反抗要 隐蔽得多,开始我们只是感觉不开心、郁闷,进 而感到压抑、 焦躁, 前期微弱的反抗往往被忽 略,非得到失眠和狂躁的地步才会引起警惕. 心 灵无法轻盈运转,自我就会被遮蔽,对生活的感 知和兴趣日趋麻木, 结果必定导致幸福感的丧 失,忘记真我的存在和人生的方向. 在给欲望减肥的过程,也是个审视心灵、与 自我对话的过程. 把每一点欲望从心上搬开,自 我就会呼吸得畅快一点. 古人说一日三省吾身, 就是要我们不断面对自己的欲望,辨认其真伪. 孩童涉世之初,只有一些本能的关于此时此 刻快乐的欲望,但是一天天长大,家庭、学校、社 会不断地将欲望以理想的宏大名义加到他们身 上. 等到他们进入社会,洁白无瑕的心已经被房 子、车子、票子、位子等一堆黏糊糊的欲望占满, 沉重得没有闲暇眺望旭日东升和窗口的月亮. 亲人、朋友、同事等构筑的 " 生活场"会将一 些虚假的欲望强加给我们,例如,对技术的盲目 追求成为潮流,开车、上网、开微博、微信,等等, 就会成为临时的虚假的欲望刺激我们, 让我们 感觉自己不掌握这些技术就跟时代脱节、老土. 以致很多根本用不上车的朋友也跟风去学开 车,以为真的会提高速度. 我的一个朋友开车上 班光停车就用掉将近一个小时. 大家一边抱怨 塞车、停车难一边继续买车. 砍掉一些欲望,去伪存真. 虚胖的人可以通 过运动和身体对话来减掉多余的脂肪;同样,我 们可以通过沉思默想和灵魂对话, 将虚假的欲 望从心上剔除. 申霞艳 无心插柳 董春华 砍掉百分之九十的欲望 早晨一起床,外面白茫茫一片—— —下雪啦! 因 为有要事要办,我顾不上雪后路滑,硬着头皮开车 出了门. 行驶在路上,我的精神高度紧张. 可怕什么来 什么,在一个 小路口,我 减速避让行人,只 听 "咚 " 的一声,车被追尾了. 下车一看,后保险杠被撞了 一个坑,幸亏没露底漆,否则就麻烦了. 对方是个三十出头的小伙子,他一脸歉意,"对不起大哥,路太滑了,实在没刹住! 您说怎么赔 吧? " 看他态度还算诚恳, 我也不想难 为他,"给我 100 块钱吧. " 小伙子浑身上下找了半天,才摸出一把零钱. "坏了,我身上就剩下 30 多块零钱. 要不这样吧, 往前不远有一个自助银行,咱俩一块开车过去,我 取了钱就给您. "他不好意思地说. 就这样,我俩一前一后开车往前走. 因为担心 他中途"逃 逸",我不时地通过后视镜观察他的动向. 谁知刚开出不远,他的车突然停下了. 我急忙下车, 只见他的车后面紧 跟着一辆桑 塔纳, 看样子也追尾了. 小伙子一脸苦笑着对我 说:"大哥,这下不用去取钱了,送钱的来了……" 送钱的来了 张承永 前段时间,朋友淘了一件价值不 菲的皮衣,整天衣不 离身,到哪里别人都夸这皮衣她穿着真 好看,好心情使得 她整个人都显得容光焕发. 然而,大半个月后 的一天,我 却看到她一副垂头 丧气的模样. 我问她何故. 她幽 怨地 说:"我那件皮衣买了才几天,居然降价了,我要是沉住气 晚半个月再买就好了. 这下可好,多花了我好几百块. 心 疼死我了. " 我笑了,劝慰她说:"尽管你多花了 几百块钱,但是你 不也多穿了半个多月的新衣吗? 人生本就 有太多难以预 料的事情,你看中这皮衣时,能预测到它半个月 后会降价 吗? 重要的是你穿着合适、漂亮,从中得到了满足,你还有 什么可懊丧的呢? " 短短几句话,朋友的脸上阴霾尽 扫,重又兴高采烈起 来. 人生的得与失, 常存乎人们的一念之间. 意以为失, 便为失意;意以为得,即是得意. 对于整个人生历程来说, 我们以前走弯路、受挫折、做错事,若是一味沉溺于此,只 会自寻烦恼,于事无补. 倒不如换个角度,改变心态,不执 著于昨天的一切,然后以乐观的心态面对人生. 曾看过这样一则故事:一次,印度 的"圣雄"甘地乘坐 火车出行,当 他刚刚踏上车门时,火 车正好启动,他 的一只鞋子不慎掉到了车门外. 就在这时,甘地麻利地脱下了 另一只鞋子,朝第一只鞋子掉下的方向扔去. 这举动让众 人大吃一惊. 甘地解释说:"如果一 个穷人正好从铁路旁 经过,他就可以拾到一双鞋,这或许对他是个收获. "对于 甘地来说,掉落的鞋子已成定局,不能更改. 事已至此,他 选择了"成全别人",使别人有所得 ,于己来说又何尝不是 一种"得". 朋友之事,便是得而不惜,虽得犹 失,调整心态,得即 为得;甘 地之举,便 是失而反思,虽 失为得,转 变想法,失 也为得. 上天在关闭 一扇门的同时, 也给 我们留了一扇 窗. 得到和失去 本就是人 生常态, 是不以人的 意志 为转移的,得固足喜,以何 样的心态去面对失去就比 较关键了. 保持一种从容 淡定的心境和博大宽广的胸襟 ,不 为失去而烦恼 、抱 怨和迷茫,要学会习惯于失 去,并从失去中有所得 ,对待得失更坦然一些,才能活得更 洒 脱一些.