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文档格式:doc 更新日期:2012-02-16中国健商健康管理服务机构文档预览: 注意冷热交替锻炼可有效提高机体免疫力。经常吃点儿能提高免疫力的食品如:香菇、黑... 6 注意补充钙及维生素D,含钙及维生素D较多的食物有:牛奶、虾皮、沙丁鱼、豆制品... 点击下载
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