大学生涯规划之
大学生涯发展阶段
蒋建荣
南开大学周恩来政府管理学院
生涯发展理论
循环式发展理论
在人一生的生涯发展中,各个阶段同样要面对成长,探索,建立,维持和衰退的问题,因而形成"成长——探索——建立——维持——衰退"的循环.
舒伯-循环式发展任务
大学生涯发展阶段之一
新生活适应阶段
阶段属性
入学后第1-2个月.
阶段状况
这时的大学生虽然在角色上已经是大学生,但是在其心理上属于高中后,大学前阶段,他们刚刚接受高考的洗礼,正在享受高考的胜利,很多学生踌躇满志,对大学生活充满了憧憬与幻想,几乎每个人都为自己确立了远大的目标,制定了实现目标的宏伟计划.
这时的大学生对大学生活还不够完全了解,对大学的认知只是停留在道听途说上,学生本人对于自我和环境的探索不够.
阶段目标特点
生涯目标的确立多来自于成长经历及外界的影响,目标高远,但显得空洞.
阶段任务
适应大学生活;
积极进行自我探索,分析高中时建立起来的职业生涯目标,发现问题并修正目标
了解社会职业,职位设置
制定切实可行的大学阶段成长计划
参加校园文化活动和社会实践活动;
进行专业的心理咨询和职业咨询.
大学生涯发展阶段之二
大学生自我探索阶段
阶段属性
入学后3个月至第一学年结束前两个月.
阶段状况
这时的大学生在校园已经有了两个月的生活和学习经验,对大学生活有了一定的了解和理解,并且对自我有了一定的认识,制定了大学生涯规划.随着对所学专业的进一步了解及大学生活的深入,每一位学生的具体目标逐渐突现出来.
阶段目标特点
目标逐渐与所学专业结合.
阶段任务
进一步进行自我探索,发现自身的优势,劣势,兴趣,爱好,性格,能力,发现自己希望提高的地方;
了解社会职位素质要求;
根据发现确定阶段性具体目标;
制定实现目标的计划并积极行动;
进行相应的素质测评;
参加校园文化活动和社会实践活动;
参加能力提升训练.
大学生涯发展阶段之三

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