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    ----小学一年级----
    青春起跑线
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    档案馆
    现在是六年级(四)班的心理健康课.任课教师刘老师一向很受同学们欢迎,今天刘老师像以往一样带着笑容走进了教室.
    上课了,刘老师向同学们问好后,她对同学们说:"今天我们的主题很有趣,很有趣……"刘老师突然停顿了下来.
    "那是什么主题啊 老师今天还带我们做游戏吗 "小刚问.
    "我们还是演心理剧吧,那多好玩啊!"小萌说.
    "老师,我们到底要干什么呢 "很多同学都在下面问.
    刘老师看起来似乎很为难.她对同学们说:"我今天要讲的主题是跟你们的成长有关的事情,你们可不准笑啊.我们今天要讨论的主题是'迎接青春期'."
    刘老师在黑板上写完了主题,转过头来问同学:"你们知道什么是青春期吗 "
    "我知道,青春期就是要长大."
    "青春期,人会发生很多变化."
    "青春期,个子会长高."
    同学们开始七嘴八舌的说起来了……
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    咨询台

    同学们,六年级(四)班的同学们已经开始迎接他们的青春期了.现在让我们也来一起揭开青春的面纱吧.青春伊始,一开始你不会有什么感觉,因为一切变化都在你体内悄悄地发生着.渐渐地女孩们的身体就如花朵般开始绽放,仿佛是一个丰富的宝藏.或许你会觉得有些羞涩,有些朦胧,也有些茫然.对于自己的身体悄然发生的变化,也许你羞于启齿却又充满好奇,也许心里不断琢磨着发生变化的原因,继而又产生出许多困惑.作为女孩子,你可能会发现自己的身高和体重正在迅速发生变化.皮肤会变得富有弹性,乳头也将开始渐渐发育.然后会出现月经初潮,腋下和阴部开始长出细细的绒毛.
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    咨询台

    作为男孩子,你的身高体重也会迅速增长,长出胡须,声音变粗,肌肉发达,长出阴毛,腋毛,出现遗精.这些都是青春期正常的生理变化,也是我们走向成熟的必经之路.在这个时候,很多人感觉四肢不协调,这是因为青春期身体发育快而且很突然:臀部变宽,脊椎长得飞快,手臂和腿变长.此时,人体各部位发育不均衡,使骨骼和肌肉绷得很紧,所以你会觉得自己笨拙而不协调,你的体型要发育到一定程度才会达到平衡.当然,青春期的发育并非一蹴而就,而是一个循序渐进的过程.然而,由于受身体状况,营养条件,气候等方面因素的影响,每个人青春期持续的时间会有所差异,这属于正常现象,没有必要过分担心.对于发生在身上的这些变化,我们应该愉快地接受它们,保持身心健康发展,从而适应社会环境的变化,高兴地接受社会生活的挑战,使自身能够达到社会环境和个体心理的协调平衡发展.

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    活动区
    想一想肖明和扬扬的想法对吗 为什么
    1.肖明最近一直很苦恼,他发现自己身边的同学都已经开始发育了,而自己还像豆芽菜一样,个子小小的,瘦瘦的.最要命的是,自己的声音还是童音,像小女孩似的.他对身边那些高高大大的男生羡慕极了,觉得他们才像一个真正的男子汉,他现在开始怀疑自己是不是以后就一直这个样子了.
    2.随着青春期的到来,许多同学开始注重自己的外貌,在穿着打扮上比较讲究,爱美是女孩的天性.扬扬就是这样,觉得应该突出一下自己的"女性美"了.她开始不断地要求妈妈给她买衣服,频繁地换服饰衣着,不时还偷偷地化妆.她还特羡慕那些穿紧身服装或袒胸露背的女孩,觉得那才是真正的美,才是真正的酷.
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    智慧提示:
    肖明的想法是不合适的.对每个人来说,青春期的到来有早有晚.肖明现在还没有开始青春期的发育,不能代表以后他就不能正常发育.扬扬的做法也是不合适的,一味追求成人的打扮,会使我们失掉很多儿童本来应有的快乐时光."清水出芙蓉,天然去雕饰",少女应该展示青春的美,自然的美,健康的美.浓妆粉黛,盛装艳服只会掩盖少女的青春光华.
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    实践园

    读一读
    同学们,你知道自己是怎么来的吗 如果不知道,现在就读一读下面的内容吧.
    我是勇敢的佼佼者

    爸爸妈妈结婚后,他们想孕育一个新的生命作为他们爱情的结晶.为了能有一个健康,聪明,可爱的我,爸爸妈妈很注意自己的营养和健康.爸爸很快就戒烟了,因为香烟对我有害.在创造生命的过程中,爸爸把身体里面的一群小蝌蚪似的精子献给了妈妈.每一次会有2~6亿个精子同时开始赛跑,他们进入妈妈身体后使劲游啊游,历尽千辛万苦,终于和妈妈身体里面的卵子见面了,其中最成熟,最强壮的一个精子和妈妈的卵子结合在一起,成为"受精卵",这个能与卵子结合, 孕育出新生命的精子往往是几亿个精子里最成熟,最强壮,生命力最旺盛的一个.这个受精卵就是最小最小的我.我能够成为"我",仅有几亿分之一的机会,这是多么的不容易啊,因此,我们每个人都是勇敢的佼佼者.

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