谈 人 类
人最需要什么 俗话说,民以食为天.没有吃的,人就不能活着,于是粮食成了人的第 一需要. 后来,又有科学家发现,人饿上几天不要紧,要是几天不喝水,那就活 不成了,于是,有人总结说:"水就是生命." 其实粮食和水都不是人的第一需要.人的第一需要是空气.不信你试试, 把鼻子和嘴巴捂严,不让它进一点空气,那么别说是三天两天,只要一分钟 你就满脸胀红!如果断绝空气 2～5 分钟,人就会死亡! 吃饭和喝水,一天里只有几次就行了,而呼吸空气却是不能停的.成年 人每分钟呼吸 16 次,每次吸入约 500 毫升空气,那么 1 分钟需要 8 公升,一 天就需要 11520 公升空气. 人呼吸空气,需要的是空气里的氧气,这样看来,人体就像一只炉子. 所不同的是,炉子下面是进气口,出气口是上面的烟囱,而人的进气口和出 气口只有一个,那就是鼻子. 当人吸入一口气时,肺气泡里便装满了氧气,刚好血红素带着二氧化碳 来到肺部,它便把人体不需要的二氧化碳甩给肺,而把肺泡里的氧气送到身 体各部,甩给肺的二氧化碳在呼吸的同时,被排出了体外.人就是这样一呼 一吸,排除二氧化碳,吸入新鲜氧气,才保证了人体这只炉子的"燃烧".
人的力气和耐力有多大 咬力 一般成年男子用门齿咬东西时,可以产生 15 公斤力;用臼齿咬 东西时,则可产生 75 公斤力.训练有素的杂技演员用后牙咬东西,可产生 90～120 公斤力. 扭力 身体直立,双手扭动,男子平均为 38.89 公斤,女子平均为 20.4 公斤. 蹬力 保持坐立姿势,右腿蹬力可达 262 公斤,左腿为 241 公斤. 踢力练习气功的人或优秀足球运动员,一脚踢出去,其冲力约有半吨重. 咀嚼力 吃烧牛肉,需 24～30.2 公斤力;吃火腿,需 24～32.5 公斤力; 吃烧猪肉,需 24.5～29.9 公斤力;吃巧克力,需 27～30 公斤力;吃方糖, 需 35～40.5 公斤力;吃榛子,需 43.5～102 公斤力. 提力 手臂水平前伸,手掌向下,然后向上提东西,平均提力为 21.8 公斤. 拉力 成年男子伸直手臂, 平均拉力为 70.3 公斤, 女子约有 38.6 公斤. 握力 右手最大握力为 56.7 公斤,左手为 43 公斤.保持 1 分钟,右手 为 28.1 公斤,左手为 24.9 公斤. 耐饿 在断食不断水的情况下,人可坚持 90 天. 耐渴 当一个人处于安静状态,温度为 16～23℃可生存 10 天;29℃时 能生存 7 天;36℃时能生存 3 天. 耐热 人在温度为 72℃的环境中能忍受 1 小时; 82℃时能忍受 49 分钟; 140℃时能忍受 26 分钟. 耐寒 当体温降到 32～28℃时,人还能走路,说话.
人类自身的"空调" 人类是一种恒温动物,无论是冰天雪地的严冬还是骄阳似火的酷暑,我 们的体温总是保持在 37℃左右.如果不是这样,我们体内的新陈代谢便会无 法正常进行,就会生病,甚至会丧失生命. 这是因为我们体内有一整套调整体温的系统和器官,就如同在我们自身 安装的整套空调,不妨称之为"体温调节器". 大脑是体温调节器的管理司令部门.冷了,大脑便下令皮肤绷紧,毛孔 拉直,血管收缩,使全身起满"鸡皮疙瘩",目的在于使皮肤的散热面积减 少,使温热的血液尽可能集中去保障供应心脏,少流些到皮肤表面来,与此 同时,心脏加快跳动.体内的能源——糖加紧放热,以补充失去的热量.这 也是冬天或寒冷地带人们胃口好,能源消耗较多的重要原因,假如身体继续 冷下去,我们人体最明显的防冷方法就让肌肉运动,如全身发抖,牙齿打架, 这样可使身体的热量较平时增加 4 倍.反之,如果外界气温高,就让全身血 管扩张,使汗腺全部开放,进而使皮肤流出汗液来.在火热的夏天,人体内 90%的热量是被汗珠一点一滴带走的.
早上长高晚上变矮的秘密 有人问,你的身高是多少 你说 150 厘米.这样的回答既正确又不正确, 不信你亲自量一量,刚起床时一定要高于 150 厘米,而晚上临睡前一量,一 定又矮于 150 厘米.有时还会令你大吃一惊,早,晚的身高竟能差出 4～6 厘米!这是怎么回事呢 原来,人体就像一架机器,而骨头就是这架机器的支架.机器的支架是 用钢铁铸成的,可人的支架却是骨头.人的骨头一节节地连着,支撑着,又 能随意转动.因此,在节与节之间,就有一种软东西把两节骨头连起来,称 为"软骨". 我们睡觉时是平躺着的,这时骨头之间不是层层相压,关节间就松弛了. 于是骨胳间的软骨层就会吸收较多的体液,就会变厚.虽然一层软骨变厚得 不多,但是从足关节到颈关节,有很多地方变厚,加起来就是个不小的数字. 这样,当你刚起床时一量身高,保证就"长"高了不少. 而白天我们要学习,走路,不是坐着就是站着,骨骼之间在地心引力的 作用下互相挤压,又会把软骨层的体液挤压出去,这样经过 1 天的时间,身 高就会变矮.如果这一天是走远路,或者是干重活,抬重物,那么到晚上时, 你的身高就会更矮,有时就会差出 4～6 厘米.

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