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求医不如求己2
《求医不如求己2》TXT电子书阅读索引
第一章 保养人体的"生,长,收,藏"
第二章 到处都是祖传秘方(一)
第二章 到处都是祖传秘方(二)
第三章 每个人都将是解救自己的观音
第四章 华佗妙手自家生——人体常见小顽疾根除法
第五章 感悟《黄帝内经》
第六章 让身心一天比一天强壮
第七章 百病渐消,清福自来——经络是人体的医魂
《求医不如求己2》TXT电子书内容简介
《人体使用手册》作者吴清忠的中医启蒙老师中里巴人,最近推出自己的养生疗疾宝典《求
医不如求己》2,此书堪称"改变中国人健康生态的第一方案".
中医作为中国的四大国粹之一,国人了解甚少,这非常遗憾.出版这一系列图书是为了让人
们对中医这个宝藏多一些了解,并且把这些简易实用的养生疗疾方法运用到自己的生活中,
用中医打造健康.书中介绍的中医养生功法简单易行且功效显著,立竿见影,一上市即受到
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读者的追捧.
作 者:中里巴人
出 版:求医不如求己2由中国中医药出版社出版
类 型:国医堂
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第一章 保养人体的"生,长,收,藏"
还记得夏天热了一天后,享受黄昏那一丝凉意的痛快了吗 还记得冬天踩着冰碴子的感觉了吗 还记得新鲜
空气的味道吗 还记得春夏秋冬都有哪些花开吗 恐怕早已不记得了.现在的人们冬天照样可以穿裙子躲在
暖暖的空调屋里,夏天穿着吊带在冷气里吹,春天怕下雨,秋天怕晒黑.
1.春天--祛病养肝的良机
春天,如果莫明其妙地感到嘴苦,可吃小柴胡丸或冲剂;有肩膀酸痛,偏头疼,乳房及两胁胀痛,可选加味
逍遥丸;臀部及大腿外侧疼痛,可选平肝舒络丸.
春天腿老抽筋,爱腹泻,经常困倦,可服用逍遥丸,参苓白术丸,大红枣,山药薏米粥,这样就可以肝脾平
和无偏了.
春天,冰开雪化,雁来惊蜇,万物复苏,到处都涌动着勃勃生机.这种生长之力源源不绝,为每个人的身体
注入了强大的动力,这种能量,绝非药物可比,此刻我们若能借天时之力而祛病除疾,那真是"昨夜江边春水
生,艨艟巨舰一毛轻"了.
春天的时候,人体陈旧的疾病最易复发,这是什么原因呢 这是因为时令给您的身体注入了阳气.人的机体
有一个本能,就是一旦有了动力,它就要冲击身体的病灶,并将病邪赶出体外,这就好像是勤快的主妇,看
到家里脏乱就一定要打扫一样.这种力量是借助肝脏来表现的,春天是肝气最足,肝火最旺的时候.肝在中

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