睡不着起来动动再睡
你健康我快乐
健康生活快意人生本报记者
杨丽林
何林傧
实习记者
胡菁华
新报生
活SHENG HUO XINBAO
B51
2005 年5月10 日 星期二编辑:张萍丹 校对:李玉洁 版式:曾雪芹
绿色健康
LVSEJIANKANG
失眠案例
何小姐(24 岁),由于昆
明最近天气渐渐变热,每天
晚上都很难入睡,并且睡眠
过程中很容易惊醒.
杨先生(50 多岁),平日
较易为小事操心,这几年生
意不好做,每晚脑子里都会
盘算明天的事,时睡时醒.
现在每晚服用 3 颗安眠药,
也只能浅眠.
失眠原因
据云南省中医院神经内
科副主任医师王燕介绍,失
眠分为生理性失眠和病理性
失眠,人体失眠大部分是生
理性失眠.失眠大致可以归
纳为:精神紧张导致失眠;疾
您是否因患了糖尿病四
处求医问药?
您是否因对糖尿病的无
知而付出惨重代价?
您是否因服用过多种"灵丹
妙药"无效而对治疗失去信心?
在由我国支柱型科研机
构协和生物工程研究所、中科
院基础医学研究所,国家人类
基因组南、北方研究中心、北

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