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行家好,我的原创的减肥帖,终于写进去了.就是这篇很多人都催我写的减肥篇.要写这篇文章 ,我真的须要斟酌很久很久,我总是在想要用什么格式与发言,让大家能看懂.减肥,是我从高二 开始到此刻的战役从起初的108斤,到现在的86斤,22斤肥肉,谁能说我甩的很容易很简单 !我的 这篇文章很长,我花了很多心思,花了好多早晨,都趴在电脑前写呀找图呀~那些不停支持我的妞 ,请更得支持我这篇!我太处心积虑了!还有,听说减啤酒肚.请不要怪我没以前的图片,胖的人 都知道自己是多不愿意上镜的,我现在弄那些90来斤的相片的时候,都觉得自己胖的不行,我如何 会有108斤的时候的相片呢~~有些照到腿的,都是平淡藏着不会发的!这次都豁进来了.为了给大 家对比认识我多年的人都知道,我以前是一个小胖妞,是多努力才变成现在86斤的!第一篇:饮食 局限的控制想从程序MM变成瘦子的看第二章(第二章等胖MM瘦了之后也没关系跟着做了!我们 就要按部就班!不要太保守!)第二篇:活动是减肥的不二法宝第三篇:我们就要做美腿蛇妖!都 丽丽的减腿私招第四篇:养成不胖的好风俗前言:我在这里很想先啰嗦几句,由于心里真的有很多 感应.我以为,脸上五官不能自己改观,那么我们能做到的还有皮肤,头发,肉体,服装,气质. 你知道一个女孩子长相普通,但是肌肤白净漂亮,身材纤瘦高挑,就显得漂亮很多 你知道一个女孩子,减啤酒肚.发型和打扮和妆容能改变若干 那么,身材的追求该当是我们最要做到,并且能够做到的.我才158啊我!难道我要变成158斤的肉 球 我自问长得不算特别漂亮,完全不是长相让人冷艳的类型,喂,既然这样,那我还不能在身材上给 自己加分吗 我不能好好周旋自己的身材和皮肤吗 其实大部分女性都不可能天生完善,需要后天的补充珍爱,我在这里和大家换取,恐怕能知道好的 经验分享,终归化妆也好,减肥也好,都是女性的爱美体现,在各项条件许可的情景下,是尊敬生 活主动向上的涌现.我看了有数无数的减肥杂志,女刊一本很长处,我买了如此多年,就算现在已 经够标准,我还是一直对峙看,鼓动勉励自己.不让自己太懈弛.还有别的减肥杂志~~那些杂志现 在堆起来都好高了.各个论坛的减肥帖子,我都是看完然后保藏起来,把那些认为好的都给弄成 WORD打印出来,跟着坚持做.而不是看过然后就赞扬一句:好凶恶噢!好向往~就昔日了我用2个 月瘦了16斤,也就算108斤到92斤.减啤酒肚的方法.然后几年来一直都维系着94左右的体重,没有 怎么反弹.然后再用2个月时间,尝试着从 "不胖"变成
"瘦"!现在是86到88斤之间流浪.我已经变成,完全无法忍耐自己超越90斤的人了!我从来没说 自己瘦了之后,就变成仙女,但是,惟有减肥获胜过的人,能力解析,那是怎么样的从身材到表情 的变化!那种信仰的增加真的太诱人了!请不要再我的帖子里说干吗减肥呀~之类的话,对于一个 瘦子来说,减肥是一个太要紧的事情了.请不要抬高这件事.追求强壮和绚丽,难道得被贬低吗 我羡慕那些天生就纤瘦的MM,我羡慕那些吃不胖的MM但是从我总不能一直生活在羡慕里,我 要做的是,也成为这样的人!就怀着这样的心情,我才瘦了上去!请那些没有信心,无法坚持的人 ,不要看下去了看下去也是做不到的!我希望大家是看完,然后果敢的表示,我就是要减肥,我就 是要变美!减肥有什么见不得人吗 没有!只有来之不易的身材,你才越加珍惜!我乃至要在这里 狠狠说刺耳的话,看看 减失让男 减啤酒肚的方法友都犯怵的"啤酒肚" 我觉得这么强烈的语言才能安慰人!难道你要甩手自己一直肥下去 买衣服的时候店员很看轻的 看着你挤进衣服里,你还得很不美有趣的问:请问有没有加大的 被伴侣或者男朋友讽刺:哎哟 ,腿好粗噢!河马腿,大象腿~(没错!我弟弟以前就这么说我!)然后被老人家说你旺夫,是呀 ,珠圆玉润的很旺夫,脸圆的相月饼很旺夫,屁股大的可以放个花盆很旺夫!旺夫!我怕旺得把自 己的男人变成他人的夫!不,我才不想这样.我就是要去买衣服的时候穿什么都排场,而且还要和 自得的和店员说,麻烦换个小码的给我.我就是要变成锥子脸,我的朋友都说,哎我不要和你合照 啦显得我自己脸很大的感觉!我就是要穿裙子!穿靴子!穿热裤!匡威在中学风行的时候,我的小 腿太肥了,穿高帮的显得太搞笑了!我现在找出那双没怎么穿的鞋子,穿下去很好看!对!现在很 好看!请不要问我有没有3天就能减肥的方法,各位呀,肥肉不是一天吃出来的,3天我能让你减几 斤水.可是肥肉还是华丽丽的挂在身上啊!请你按我说的,你看减将军肚.卖力坚持的完成!只须 你不是那种激素招致的病态类的瘦削肯定可以瘦!一定!我太激动了,哎,先说一下我现在的情况 吧我158KG,体重在43—44KG之间漂浮,三围是80—60—82.然后我们.正式上课吧!

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