地震安全手册
来源:地震出版社
前 言
汶川地震余震未息……
伤亡者的数字不断上升令我们扼腕,生者携手面对灾难令我们动容.
与此同时,民众对防震减灾知识了解程度的参差不齐,援助热情和民间搜救水平之间的巨大落差,又令我们遗憾.
如何进行灾前准备,如何尽最大可能逃过灾难,如何在灾后组织营救,防止疫情发生,驱散心理阴影,如何进行灾民安置,重建家园,如何防范地震次生灾害……
我们希望,有更多的人能够在较短时间内掌握这本小册子的内容,利用知识直面灾难,战胜灾难.
希望本手册能对抗震救灾尽一份绵薄之力.
本书部分内容来源于美国紧急事务管理局的《地震安全手册》,《搜救手册》和USAID的《灾后评估及应急操作手册》,加拿大圣约翰急救组织的《基本救援手册》,世界卫生组织的《灾后疫情分析》和《灾后卫生工作手册》,日本相日防灾株式会社的《日本应急装备》等.
特别感谢译言网(yeeyan.com)全球用户的协力翻译.
本书尽量采用世界上最新的抗震救灾知识,也许部分内容在我国不具有普适性;书中提到一些标准,要求仅指资料来源国而言,在我国还要具体问题具体分析.因此,本书内容仅供参考.
编 委 会
主 任:任欢迎 王天星 张 雷
委 员:李 光 陈远丁 王叔仪 张 平
赵嘉敏 秦亚堙 王一辛 毛心宇
李一民 袁嘉祺 林奇峰 赵 磊
柴志斌 李兆伟 冉冠宇 阳志平
朱 丹 张文武
统 筹:贾书旺
第 一 章
地震安全逃生手册
本章旨在帮助你和家人学会未雨绸缪,以便在大地震时逃生.
事先进行准备,可以减少地震带来的冲击.做一些适当的应急储备,并告诉你的家人在灾难中和灾难之后该做些什么.
当灾难发生时,你很可能在72小时之内得不到任何救助.因此,至少要学会如何撑过这72个小时.
地震中地面的运动一般不会造成直接伤亡.大多数伤亡是由建筑物的坍塌以及次生灾害造成.
第一节 日常准备从细从精
物资储备
为突发状况准备趁手的应急物品.
1. 水
每人每天至少需储备3.8升的水,并按此标准一次备够72小时之用.一般情况下,一个活跃的正常人,光饮用水每天就需要消耗1.9升.为了保证足够的量,应考虑以下因素:
(1) 个体需求量因年龄,体质,活动量,饮食,气候等而有差异;
(2) 儿童,哺乳期妇女,病人需水量更大;
(3) 高温天气会使需水量成倍增加;
(4) 医疗紧急情况会需要更多的水.
建议你购买一些瓶装水.要注意保质期.
如果你准备用自己的容器装水,你应该从军用品或者野营用品专门店购买那种不漏气的,专门储存食品的盛水容器.在装水之前,要用餐具专用洗涤剂和水清洗容器,并用水冲净,以免洗涤剂残留.容器内的水必须定期更换.除了水之外,还需要一些净化用的药片,比如哈拉宗(Halazone),高碘甘氨酸(Globaline),但在使用这些药片之前,一定要先看看瓶子上的标签.请向专业人士或医护人员咨询上述药品的使用!
2. 食品
准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品,奶粉以及听装果汁.干麦片,水果和无盐干果是很好的营养源.
请注意以下几点:
(1) 不要选择那些让你容易口渴的食品.选择无盐饼干,全麦麦片和富含流质的罐装食品.

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